50 g Butter oder Margarine
100 g gemahlene Mandeln
70 g Vanille oder schoko whey
1 ei
20 g Backkakao
etwas Abrieb einer Orange
3 EL Mandelmilch
50 g Xucker light (erythrit)
Nährwerte mit Butter und ohne deko
Kcal : 1326
Kohlenhydrate: 10 g
Eiweiß: 82g
Fett: 107 g
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